COLAZIONE DI NATALE: AUGURI A TUTTI I SOCI!

 Festeggiamo in maniera diversa, piena di benessere e ... attiva!


Ci troviamo per una LEZIONE SPECIALE di Nirvana Fitness, facciamo il pieno di energie e ci scambiamo gli auguri con una colazione assieme!

 

 SABATO 21 DICEMBRE 2019

PRESSO SALONE ORATORIO S.G.BOSCO - ABBIATEGRASSO

 

PROGRAMMA

9:30 LEZIONE NIRVANA FITNESS (riservata SOLO ai SOCI)

10:45 COLAZIONE DI NATALE
(gratuita per i soci, contributo 4€ per non soci) 

 


 CONFERMA DI PARTECIPAZIONE OBBLIGATORIA
(mail: info@clubactive.it - telefono/whatsapp: 329.2098875)

 

 RISPOSTE ALLE DOMANDE PIÙ FREQUENTI:

- Entro che data devo comunicare la mia partecipazione?

Entro MERCOLEDì 18 DICEMBRE! Chiedo di rispettare la data limite per non creare disagi organizzativi. Grazie!

- Come confermo la mia partecipazione?

Scrivendo una mail o un messaggio o whatsapp (info@clubactive.it - 329.2098875)

- Posso portare un amico alla lezione di Nirvana Fitness?

No! La lezione è riservata ai soli soci con la tessera in corso di validità.

- Qual è abbigliamento consigliato?

Abbigliamento comodo e sportivo: la lezione si svolge con i calzini o a piedi nudi.

- Serve il materassino?

Se possiedi un materassino da yoga o fitness  portalo con te! In salone abbiamo alcuni tappetini ma potrebbero non bastare.

- Sono socio ma non sto partecipando alle lezioni. L'invito è valido anche per me?

Si! Verifica solo che la tua tessera socio non sia scaduta. In questo caso rinnovala (info@clubactive.it).

- Non so se la mia tessera socio è valida. L'ho persa e/o non la trovo più. Come faccio?

Scrivi o chiama (info@clubactive.it - 329.2098875): i tuoi dati sono salvati nel libro soci e così saprai se rinnovare  la quota sociale

- Devo contribuire portando qualcosa da mangiare?

No! Abbiamo già chi si occupa di prepararci una deliziosa colazione! 

- Quanto costa partecipare?

La partecipazione per i soci è gratuita; per i familiari contributo di 4€ (da versare in anticipo e con prenotazione).
Per i soli soci ci sarà anche un omaggio!

- Nirvana Fitness è adatto a tutti?

Si, certamente! È una lezione adattabile: se ci saranno movimenti troppo impegnativi per te avrai una modifica all'esercizio.
Informa l'insegnante di eventuali problematiche prima dell'inizio della lezione.

- Posso portare i bambini?

Durante la lezione ASSOLUTAMENTE NO: è un format di lezione che richiede concentrazione. I bambini non potranno rimanere nel salone durante la lezione di Nirvana Fitness. Grazie per la comprensione!
Sarà possibile portarli con sé alla colazione (contributo 4€ e prenotazione obbligatoria).
Ricordo in ogni modo che l'evento è rivolto alla socializzazione tra soci. 


NIRVANA FITNESS®

Le sequenze di esercizi tratti dal Pilates e dallo Yoga vanno a lavorare su tutti i distretti muscolari, tonificandoli e ossigenandoli.


Gli esercizi del Nirvana Fitness®, adatti a tutti, seguono un ritmo preciso basato su un rapporto inspirazione/espirazione per garantire sia una corretta ossigenazione che l’efficacia del risultato muscolare. Le diverse coreografie fanno lavorare tutto il corpo tonificandolo.
Scopri di più: CLICCA QUI o vai su https://nirvana.fitness