Una vita attiva e... sfiziosa!

Cara/o amica/o, se ti trovi qui significa che come me ami prenderti cura del tuo corpo e della tua salute. 

Forse hai  appena terminato la tua lezione di zumba o di pilates, o vuoi informarti sulle iniziative sempre nuove che puoi trovare in Club Active. 

Finita la tua lezione di allenamento ti senti bene, attivo e in totale relax e magari tutto questo allenamento ti ha fatto venire una gran fame! 

E allora perché non estendere la tua voglia di benessere anche a tavola?

 

Io sono Daniela e sono entrata nel mondo Club Active da qualche tempo; mi piacerebbe farti conoscere la mia passione per una cucina semplice, sana e buona. L'attenzione all'alimentazione è il modo migliore per prendersi cura di sé, mantenersi giovani nel corpo e nell’anima!

Lo sapevi che si può mangiare sano senza dover rinunciare agli sfizi? E che questo ti permette di preservare il tuo benessere?

In questa nuova rubrica aggiungeremo un tassello al Club, nello spirito del nostro motto "star bene attivamente"! 

 

Troverai ogni mese (resta aggiornato tramite la nostra newsletter)  una nuova ricetta con tanti consigli e qualche curiosità sui piatti che andremo a preparare: preparazioni facili e veloci anche per chi è sempre di corsa tra lavoro, casa, amici e famiglia! 

L’idea ti stuzzica? Allora ti aspetto al prossimo appuntamento, dove prepareremo la nostra ricetta insieme!

Crema di zucca

La ricetta di NOVEMBRE

I germogli in cucina

Miglio insalata

La ricetta di DICEMBRE

Speciale Pasqua

Speciale Natale '19

Le ricette di NATALE

Alimenti salutari

Finocchio insalata

La ricetta di GENNAIO

Voglia di estate


Tempo di aperitivo

Restare in ascolto

Ossigeno in tavola!

Facciamo merenda?


Natale '20 vegetale!

Cavoli che ricetta!

La ricetta di GENNAIO

Il lino è meglio!

La ricetta di FEBBRAIO

Ho tanto riso!

La ricetta di MARZO


Cottura a vapore

La ricetta di MAGGIO

La ricetta estiva

La ricetta dell'ESTATE