La Squadra

SOCI: L'ANIMA DI CLUB ACTIVE

Le persone che partecipano alle iniziative rendono davvero speciale Club Active! 
Stare bene con se stessi passa anche da un ambiente positivo, rigenerante e costruttivo: questo anima partecipanti e organizzatori.

 

ISTRUTTORI E ORGANIZZATORI

ELISA LARENTIS 

Istruttrice fitness, Pilates e posturale; fondatrice di Club Active

 

"Da molti anni mi appassiona il miglioramento di sé: il mio percorso nasce dalla voglia di mettermi in gioco e di condividere i risultati con altre persone.
Amo il fitness e la danza per la carica energetica e l'entusiasmo che mi danno; quando insegno cerco sempre di coinvolgere le persone a lasciarsi trasportare da questa energia!"


ALICE RASTELLI

Insegnante yoga RYT-500 metodo Ashtanga Vinyasa

 

"Mi sono avvicinata allo yoga 7 anni fa, la pratica quotidiana e appassionata è diventata terapeutica: un vero percorso di benessere fisico e mentale che mi ha toccato profondamente.

Lo stile dinamico basato su sincronia tra respirazione e movimento rafforza e e rende flessibile il corpo, la mente si calma e la capacità di concentrazione aumenta.

Una meditazione in movimento per chi ha voglia di riscoprirsi con serenità e consapevolezza sul tappetino: spero di guidarti ed accompagnarti nella pratica per appassionarti a questa disciplina come è successo a me! "

BARBARA CAZZINI PADMAVÀTI

Istruttrice yoga & Life Coach

 

"Namastè! Sono una Life Coach e insegnante di yoga certificata Sivananda: da 20 anni insegno e organizzo vacanze yoga con particolare attenzione a chi crede di non essere "adatto" allo yoga: spesso infatti siamo condizionati dai media che propongono modelli giovani, scattanti, magri e longilinei...così troviamo dei difetti nel nostro corpo e non proviamo nemmeno a srotolare il tappetino!  
In realtà non bisogna essere modelle per praticare. Il segreto per essere felici è amarsi così come si è. 

"Non importa se le cose non sono perfette. La tua pratica è il tuo tempo per sentirti viva, amata e libera."


DANIELA NADIA MARAZZI

Food stylist

 

"Ho passato anni ad occuparmi della bellezza femminile, nel mondo dell’ hairdressing prima, in centri dimagrimento, poi.

Ma ho capito che la vera bellezza è quella che ognuno ha dentro di sè e per stare bene è fondamentale la salute, mangiare bene e con gusto! 

Da qui sono partita per una nuova strada che associa la buona e sana cucina alla ricerca del bello, una costante sempre presente. Mi occupo di food styling per “rendere belli” in foto i piatti sani; stuzzicare la curiosità di chi guarda e attrarre più persone possibili a provare un nuovo modo di mangiare... bello e sano!"


BERNARDETTA GALLETTI

Diplomata come Trainer Counselor presso la scuola   A.I.P.e F. Associazione Italiana Psicanalisi e Famiglia di Milano ed è iscritta alla F.A.I.P. (legge 4 14 gennaio 2013, GU 22 del 26/01/2013)

 

"Dal 2005 organizzo corsi e laboratori sulle tematiche legate allo stress lavorativo con particolare attenzione allo sviluppo del pensiero sano e positivo
Gestisco gruppi di formazione nell’ambito familiare, culturale e scolastico presso biblioteche ed enti.

L’ attività di consulenza, a livello individuale o di gruppo, offre alle persone uno spazio in cui esprimersi al fine di creare una dimensione comunicativa adeguata nelle relazioni familiari, sociali e lavorative.

Di recente ho organizzato il percorso formativo “Il Volo Leggero della Memoria": laboratori creativi per prendersi cura di sé stessi viaggiando nei ricordi della propria storia familiare attraverso uno spazio ed un tempo per rilassarsi, sentirsi accolti e sostenuti   per permettere ai partecipanti di aprirsi positivamente all’esperienza"

 


MASSIMO ARRIGONI

Organizzatore iniziative Shiatsu  

 

"Mi sono accostato allo Shiatsu nel 2017, e dopo aver frequentato un percorso professionale di 800h, nel 2021 ho ottenuto l'attestato di Operatore Shiatsu Professionista.

Da allora continuo ad aggiornarmi, frequentando seminari specifici, tenuti da maestri e professionisti di grande esperienza arricchendo cosi' il mio bagaglio di conoscenze tecniche.

Sono sempre stato affascinato dalle discipline orientali ma solo con lo Shiatsu sono riuscito ad unire la pratica ad un effetto benefico sugli altri.

Ad oggi ho tenuto dei corsi di introduzione allo Shiatsu presso un villaggio turistico e presso la sede di Club Active ad Abbiategrasso.

Da quest'anno propongo un corso base di Shiatsu completo, un primo passo che permetterà ad altri di diventare un Operatore Shiatsu a tutti gli effetti.."